10 Maneras En Las Que El Envejecimiento Cambia Tus Ojos

Dos de cada tres estadounidenses creen falsamente que la pérdida de la visión es inevitable a medida que envejecemos.

Una encuesta reciente encontró que dos de cada tres estadounidenses creen falsamente que la pérdida de la visión es inevitable a medida que envejecemos. Claro, el envejecimiento puede afectar sus ojos, pero la pérdida de visión no es la norma. Para 2020: Año del ojo, la Academia Estadounidense de Oftalmología presenta 10 cambios comunes en la visión y la salud ocular que los adultos mayores deben vigilar, y las mejores formas de proteger su vista.

Signos Comunes Del Envejecimiento De Los Ojos

1. Problemas para leer la letra pequeña
La hipermetropía, o presbicia, es mucho más común después de los 40 años. Esto hace que las actividades de cerca, como leer o coser, sean más difíciles. Los anteojos para leer pueden ayudar.

2. Dificultad para ver de noche
Los adultos mayores pueden notar que sus ojos tardan más en ajustarse y enfocarse en la oscuridad que antes. Los estudios han sugerido que los bastones del ojo, que son responsables de la visión con poca luz, se debilitan con la edad. Es por eso que conducir se vuelve más complicado de noche o con mal tiempo. La Administración Nacional de Seguridad del Tráfico recomienda que las personas mayores limiten manejar a las horas del día.

3. Ojos secos
Los adultos mayores tienden a producir menos lágrimas, una afección ocular incómoda llamada ojo seco. El ojo seco es especialmente común entre las mujeres que han pasado por la menopausia. Según la gravedad, su oftalmólogo le recomendará el mejor tratamiento para usted.

4. Objetos que se funden con el fondo
Puede resultar más difícil distinguir objetos de fondos de colores similares, como la leche en una taza blanca. A esto se le llama pérdida de sensibilidad al contraste. Existen técnicas de baja visión para ayudar con esto, como usar colores opuestos en la casa.

5. Párpados rojos e hinchados
La blefaritis, una inflamación del párpado, se vuelve más común debido a los cambios hormonales a medida que envejecemos. Los síntomas incluyen ojos rojos o hinchados, una sensación de costra alrededor de las pestañas o dolor.

6. Manchas o flotadores en su visión
La sustancia vítrea o gelatinosa que llena la mitad del ojo puede engrosarse o encogerse a medida que envejecemos. Cuando esto sucede, se pueden formar pequeños grumos de gel y causar flotadores en nuestra visión. Por lo general, esto es inofensivo, pero debe comentarse con un oftalmólogo.

7. Destellos de luz
Cuando las personas ven destellos ocasionales de luz en su visión, a menudo es un signo de envejecimiento. Estos destellos ocurren cuando el vítreo frota o tira de la retina. Al igual que las manchas, un aumento repentino en la frecuencia debe discutirse con un oftalmólogo.

8. Sensibilidad al deslumbramiento
Los adultos mayores con ciertas afecciones oculares pueden volverse cada vez más sensibles al deslumbramiento. Una buena forma de minimizar las molestias es utilizar un filtro de pantalla mate en los dispositivos digitales, ajustar la iluminación de la casa y asegurarse de cubrirse los ojos con gafas de sol y un sombrero de ala ancha cuando esté al aire libre.

9. Cataratas
La mitad de los estadounidenses mayores de 75 años desarrollan cataratas. Una catarata es cuando el cristalino del interior de nuestro ojo se vuelve turbio, lo que dificulta la visión. Las cataratas se pueden tratar con cirugía.

10. Degeneración macular relacionada con la edad (AMD por sus siglas en inglés)
AMD es una enfermedad ocular común, que generalmente se encuentra en adultos mayores de 50 años. Aunque los pacientes pueden no notar síntomas durante las primeras etapas de la enfermedad, la visión central eventualmente disminuirá. El tratamiento varía según el tipo de AMD.

Referencia: American Academy of Ophthalmology