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Estudio tras estudio ha demostrado que las personas temen más la pérdida de la visión que el cáncer, los accidentes cerebrovasculares, las enfermedades cardíacas y otras dolencias graves.

Pero mientras que la mayoría de los adultos asumen que están bien versados en hechos de la visión, pocos en realidad lo son. Y esa falta de conocimiento solo aumenta su riesgo. Es posible que te sorprendas con estos hallazgos de una encuesta en línea de 3,512 adultos estadounidenses realizada por The Harris Poll para la Academia Estadounidense de Oftalmología.

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A medida que avanzamos en nuestra vejez, los exámenes regulares de la vista con un oftalmólogo se vuelven aún más importantes para preservar la vista. La presbicia generalmente comienza a principios de los 40 y puede aumentar con la edad.

Incluso las personas que ven bien y que no tienen enfermedades oculares relacionadas con la edad pueden tener cambios en la visión que pueden no ser evidentes. Por ejemplo, puede volverse gradualmente más difícil distinguir un objeto de su fondo cuando son del mismo color (como una taza blanca de café con leche sobre una mesa blanca). Esto se llama pérdida de “sensibilidad al contraste”.

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En algún momento, casi todo el mundo experimenta esa sensación arenosa e incómoda cuando sus ojos se secan demasiado. Pero para algunas personas, el ojo seco es más que una molestia temporal. Es un problema continuo llamado enfermedad de la superficie ocular que exige un manejo constante.

La enfermedad de la superficie ocular es un trastorno muy común. Ocurre cuando sus ojos no producen suficientes lágrimas o la calidad adecuada de lágrimas. Las lágrimas, que están formadas por tres capas separadas, son vitales para mantener los ojos sanos y cómodos. Cualquiera puede tener una enfermedad de la superficie ocular, aunque es más usual entre las mujeres, particularmente después de la menopausia.

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Un oftalmólogo es un médico que se especializa en el cuidado de los ojos y la visión. Los oftalmólogos se diferencian de los optómetras y ópticos en sus niveles de formación y en lo que pueden diagnosticar y tratar.

Cuando llegue el momento de hacerse un examen de la vista, asegúrese de consultar al profesional de atención de la vista adecuado para sus necesidades. Cada miembro del equipo de atención de la vista juega un papel importante en la atención de la vista, pero muchas personas confunden a los diferentes proveedores y sus funciones en el mantenimiento de la salud de la vista.

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Cuando llegamos a los 20 años, nuestros ojos y sistema de visión están completamente desarrollados. La mayoría de las personas encuentran que su visión y salud ocular generalmente permanecen estables entre los 20 y los 30 años.

Una excepción: las mujeres, que a menudo encuentran que la visión puede cambiar durante el embarazo.  En esta etapa de la vida, es importante establecer buenos hábitos de salud ocular para tener una visión saludable de por vida.

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Si tienes diabetes, probablemente ya sabes que corres el riesgo de tener problemas de visión. Sabes que controlar tu nivel de azúcar en sangre y monitorear tu A1C es vital para tu salud en general.

También es fundamental prevenir la retinopatía diabética, que es la causa más común de pérdida de visión por diabetes. Pero aquí hay algunos datos sobre la diabetes y la salud de sus ojos que quizás no conozcas:

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Oftalmólogos de todo el país están notando un aumento en los problemas de visión de los niños a medida que los estadounidenses emergen de la pandemia de COVID-19.

Cuando las escuelas cerraron y cambiaron al aprendizaje a distancia a principios de 2020, muchos estudiantes jóvenes se quedaron en el interior y pasaron más tiempo que nunca mirando las pantallas de cerca.

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El verano a menudo significa largas horas al sol. La mayoría de nosotros recordamos proteger nuestra piel aplicándonos bloqueador solar, pero no olvidemos que sus ojos también necesitan protección.

Es importante comenzar a usar protección ocular adecuada a una edad temprana para proteger sus ojos de años de exposición a los rayos ultravioleta.

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Todo el mundo sabe que los lentes de sol facilitan la visualización en un día soleado, ya sea en la carretera o en el agua.

Sin embargo, usar los lentes de sol adecuados también es una gran defensa contra los rayos ultravioleta (UV) que pueden causar daños oculares a corto y largo plazo, según la Academia Estadounidense de Oftalmología.

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Los ojos de todas las personas son susceptibles al daño de la luz ultravioleta (UV), independientemente de la edad o la pigmentación de la piel. Pero algunas personas corren un mayor riesgo. Los niños tienen un alto riesgo de sufrir daños por el sol cuando juegan al aire libre, por ejemplo. Y algunos estudios muestran que las personas con determinadas enfermedades oculares, como la distrofia de la retina, también pueden tener un mayor riesgo de sufrir daño solar.

Aquí hay algunas otras situaciones que aumentan su sensibilidad a la luz ultravioleta.

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