7 Mitos Sobre Los Ojos De Los Niños

La Academia Estadounidense de Oftalmología revela siete malentendidos comunes sobre la salud ocular de los niños

¿Cree que tiene los datos sobre el cuidado de los ojos de su hijo? ¿Cuándo es el momento adecuado para revisarle los ojos? ¿Demasiado tiempo en la pantalla perjudica a sus ojos? ¿Necesitan usar gafas de sol? Hay muchos mitos y desinformación sobre la salud ocular de los niños. No busque respuestas en el Dr. Google, pregunte a su oftalmólogo, un médico que se especializa en el cuidado médico y quirúrgico de los ojos, si desea preparar a su hijo para una vida de buena visión. Aquí, El Instituto de Ojos del Dr. Miguel Santiago y la Academia Americana de Oftalmología desacreditan siete mitos comunes sobre la salud ocular de los niños:

1. El ojo rosado o conjuntivitis sólo ocurre en niños pequeños. Si bien se sabe que los niños pequeños padecen de conjuntivitis, debido al contacto cercano en las guarderías, también pueden tenerlos los adolescentes, los estudiantes universitarios y los adultos, especialmente aquellos que no limpian sus lentes de contacto correctamente. La mejor manera de evitar que la conjuntivitis se extienda es practicar una buena higiene, incluyendo lavarse las manos, no tocarse los ojos y usar toallas y otros productos limpios alrededor de la cara.
2. Los antibióticos son necesarios para curar la conjuntivitis de su hijo. Rara vez se necesitan antibióticos para tratar el ojo rosado o conjuntivitis. Hay tres tipos de ojo rosado: conjuntivitis viral, bacteriana y alérgica. La mayoría de los casos son causados por infecciones virales o alergias y no responden a los antibióticos. Se pueden recetar antibióticos para la conjuntivitis bacteriana dependiendo de la gravedad. Los casos leves de conjuntivitis bacteriana suelen resolverse por sí solos en un plazo de 7 a 14 días sin tratamiento.
3. El sol es malo para tus ojos. Si bien es cierto que la exposición prolongada al sol sin la protección adecuada puede aumentar el riesgo de enfermedades oculares, algunos estudios sugieren que la exposición al sol es necesaria para el desarrollo normal de la vista. Los niños que se exponen menos al sol parecen tener un mayor riesgo de desarrollar miopía o visión corta. Sólo asegúrese de que estén protegidos con gafas de sol con filtro UV y con protector solar.
4. La luz azul de las pantallas está dañando la visión de los niños. Contrariamente a lo que puedes leer en Internet, la luz azul no te ciega ni a ti ni a tus niños obsesionados con las pantallas. Si bien es cierto que la miopía es cada vez más común, la luz azul no es la culpable. De hecho, estamos expuestos a mucha más luz azul naturalmente del sol que de nuestras pantallas. Lo importante es recordar que hay que hacer descansos frecuentes. La Academia recomienda la regla 20-20-20: mirar un objeto a una distancia de al menos 20 pies cada 20 minutos durante al menos 20 segundos.
5. La pérdida de visión sólo ocurre en adultos. Los ojos de un niño con ambliopía (ojo perezoso) pueden parecer normales, pero esta condición ocular puede robar la vista si no se trata. La ambliopía se produce cuando la visión de uno de los ojos del niño se reduce porque el ojo y el cerebro no funcionan correctamente juntos. El estrabismo (ojos cruzados) es otra afección ocular que puede causar la pérdida de la visión en un niño. El estrabismo se produce cuando los ojos no se alinean en la misma dirección al enfocar un objeto.
6. Todos los niños con hipermetropía necesitan gafas. La mayoría de los niños son hipermétropes a una edad temprana. En realidad, es normal. No significa necesariamente que su hijo necesite gafas, ya que utilizan los músculos de enfoque para proporcionar una visión clara tanto de lejos como de cerca. Los niños sí necesitan gafas cuando su hipermetropía les hace perder la visión o les provoca estrabismo. También necesitarán gafas si son significativamente más hipermétropes en un ojo que en el otro, una condición que los pone en riesgo de desarrollar ambliopía.
7. No hay diferencia entre un examen de visión y un examen de vista. Si bien es cierto que los ojos de su hijo deben ser revisados regularmente, un examen de la visión menos invasivo realizado por un pediatra, médico de familia, oftalmólogo, optometrista, ortoptista o persona capacitada en la evaluación de la visión de niños en edad preescolar, es adecuado para la mayoría de los niños. Si el examen detecta un problema, el niño puede necesitar ver a un oftalmólogo u otro profesional de la visión. Un examen completo implica el uso de gotas oculares para dilatar la pupila, lo que permite una investigación más exhaustiva de la salud general del ojo y del sistema visual.

«Cuando los niños regresen a la escuela, demuéstrales que has hecho tus deberes», dijo Dianna Seldomridge, MD, portavoz clínica de la Academia Americana de Oftalmología. «Edúquese para que tengan la mejor oportunidad de preservar su visión para toda la vida.”

Referencia: American Academy of Ophthalmology